우울증 대처

우울증 초기 증상: 조기 발견으로 건강 지키기 왜 우울증 초기 증상을 주의 깊게 살펴봐야 할까? 일상에서 느껴지는 작은 변화가 때로는 더 큰 문제를 알리는 신호일 수 있습니다. 우울증은 점진적으로 발전하므로, 초기에 포착하면 훨씬 수월하게 관리할 수 있어요. 예를 들어, 평소 활기차던 사람이 갑자기 무기력해진다면 그게 바로 첫 번째 단서가 될